涼茶評測

清酷涼茶別于傳統涼茶的中藥成分，更傾向于草本、植物；同時，內含豐富的檸檬酸，不僅能清熱，而且味道更清爽，能有效地為身體補充維生素C，滿足清熱、強健的兩方面需求。更有，清酷配方不僅含有清熱解毒的良藥——金銀花，還富含了利尿通淋的魚腥草，正好暗合了前段時間專家提出了“上火排毒，利尿是關鍵”，同時，清酷采用的是低溫處理，區別于傳統涼茶的高溫灌裝技術，更好的保鮮及保存了涼茶成分，所以說清酷涼茶功效第一，是師出有名的。

額頭上很容易出油，所以也是痘痘盛行的地方。那你知道該如何消滅額頭上的痘痘嗎？對于額頭上的痘痘你有什么好的方法呢？首先，正確潔面護膚很重要第一步：準備一條清潔柔軟的毛巾以及一小塊刺激性小的中性肥皂。第二步：將香皂在溫水之中揉搓起泡，然后用雙手將泡沫捧起來洗臉，大概洗一分鐘左右就可以了。第三步：然后用熱水清洗20秒鐘，換溫水淋洗20秒，反復三次。第四步：使用干毛巾將臉上的水擦凈，接著再輕輕的壓臉吸水。第五步：最后，涂上具有收斂作用的化妝水，如果涂之后發現有繃緊感，那么可以多涂幾次。然后，可以采用敷臉的方式白果敷臉，取適量的白果加入純凈水，調成粘稠狀，用棉簽蘸上抹在痘痘上即可，早晚各一次，對于不特別嚴重的或剛剛起來的小痘痘，抹上四五次就能見到明顯的效果。蘆薈祛痘，取新鮮的蘆薈葉，洗干凈后切成小塊，然后去皮，用蘆薈肉放在額頭上來回涂抹，每天2次，大約2-3天后痘痘就消除了。蜂蜜鹽敷臉，將兩大勺蜂蜜和適量的鹽混合在一起按照一定的方向進行攪拌，涂抹在額頭上以及兩頰、下巴等地方，繁復按摩十分鐘即可。可以消除痘痘的毒素，同時還有美白、嫩膚的效果。紅酒蜂蜜敷臉，將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態后，均勻地敷在臉上，八分干之后，用溫水沖洗干凈。紅酒能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜有保濕和滋養的功能。

1、每日潔面：每天早晚分別用溫水和溫和潔顏產品清潔面部，可以去除毛孔內的污垢和油脂，減少痘痘的發生。
2、清潔肌膚：用溫水和溫和潔面產品清潔肌膚，有助于清潔毛孔，減少痘痘的發生。
3、補水保濕：選擇含有保濕成分的護膚品，以確保肌膚保濕，減少痘痘的發生。
4、多喝水：多喝水有助于排毒清潔，可以減少痘痘的發生。
5、避免擠壓：千萬不要用手擠壓臉上的痘痘，這樣只會使痘痘變得更紅，更癢，還可能導致細菌感染。

如果額頭上一年四季都長著痘痘，那就代表心火旺、血液循環有問題，可能是過于勞心傷神，留意的話你會發現這類的人脾氣不太好。應養成早睡早起的習慣，睡眠充足，并多喝水。千萬不要因為額頭上長痘痘就留厚厚的劉海把它們蓋住，那樣會讓額頭的皮膚無法正常呼吸，痘痘加重，如果還不經常洗頭的話，劉海上的臟東西碰到額頭也容易引發痘痘哦。 B、長在眉毛之間的痘痘——這個部位長痘痘的MM，這段時間心事很重哦。唉，現在的時代，負擔是重了一點的，但也要學會自我調節啊。愁啊愁，會丑哦！不要以為別人不知道，都在臉上寫著捏。對于這一類的MM，水袖只能勸你放寬心咯，心病還需心藥醫，再用食補輔助一下，多吃點冰糖銀耳燉百合，清清甜甜的，既過嘴癮又養顏，何樂而不為呢。女人啊，要對自己好一點啊。 如果眉心的部位長了痘，那就是后頸椎的問題了，現在人生活壓力大，整天硬著個脖子坐在辦公桌前，后頸椎當然容易出問題了！ 左邊臉頰冒痘痘是因為大腸腸毒，右邊臉頰冒痘痘是因為小腸腸毒。 怎么辦呢？排毒吧。但是奉勸各位MM，不要盲目的猛吃排毒膠囊，有些藥品在排毒同時會把水分也排出去，排毒的同時不養元固元，皮膚很快會變的干干的沒有彈性，象老了五六年哦！還是用食補最安全有效。熬“三豆湯”喝吧，這是我的養顏秘方呢。用綠豆、赤小豆、黑豆、甘草四樣，配比是1：1：1：0.33，再根據自己的口味加糖，象熬綠豆湯一樣熬就可以了。這個方子在清熱解毒（綠豆）的同時補血養元（赤小豆、黑豆），加上甘草和百味，中和三者藥性，而且。。。。味道很好哦！ 痘痘如果長在左臉頰，預示你的肝功能可能不夠順暢，比如說肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了毛病，需要進行一些肝臟排毒的調理，要保持心情愉快也非常重要。 而長在右邊臉頰則可能是肺部功能失常，很多感冒的人都容易在右邊臉頰猛冒痘痘，那就要特別注意呼吸道的保養了。此外，過敏食物也應盡量避免，包括芒果、芋頭、茄子、海鮮等。如果痘長在下臉頰近耳朵附近的話，那就是生殖系統的問題了，一般來說月經來前這個部位是最容易長痘的，月經過后痘會自然消失的，那么在生理期內要特別注意身體的整體調養，維持正常作息，充足的睡眠和飲食均衡都很重要。 如果你的人中和你的嘴唇上面長了痘痘，是因為你的小腸可能有問題，或者是你上火了。 E、長在下巴頦上的痘痘——這個部位長痘痘的情況比較復雜，要看長的是哪種痘痘。 下巴上的長痘表示腎功能受損或內分泌系統失調，也可能是大腸有問題，也就是說便秘的話下巴很容易長痘。 （1）長的是一擠就破的小白頭——這個時候千萬不要碰涼茶！這種痘痘長在這個部位不是因為熱氣長的，是因為體虛哦，涼茶性寒，會給你氣血兩虛的身體雪上加霜的。要補補元氣啦！不過不能熱補，溫補最好。這種時候我用西洋參片泡水或直接口含，效果很明顯哦！西洋參片在藥店就有賣的。可以先嘗一下，好的西洋參片吃起來很清涼，味道濃厚，甘味重；不好的西洋參片吃起來。。。。象木薯！ 還有啊，經常冒白頭，也就是那種封閉性的粉刺，除了用的保養品過于營養而堵塞毛孔這個原因外，經常吃太多甜食或油膩的食物也會長白頭。這白頭可不是開玩笑的，超級頑固的盤踞在你臉上很長時間，超級難消的！比紅痘難消多了！！而且白頭還不能擠，不成熟的白頭擠了還會再長，擠了后毛孔是大定了。唉，現在除了用密集充足的補水這個方法，我還沒想到什么高招可以容易的滅掉它。 （2）長的是又紅又大顆的痘痘——如果你的下巴頦經常長這種類型的痘痘，而且總是此起彼伏不得安靜，建議你要去醫院了，這種情況是因為雄性激素分泌旺盛所造成的。讓醫生給你開藥調節吧。 F、鼻子周圍是痘痘的多發區。 最常見的是痘痘長在鼻頭處，這就意味著你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系統異常，脾部也就是腸胃功能受到影響。想讓鼻頭的痘痘快點消失，就不要吃得太油膩，讓腸胃清爽清爽。 另外，有便秘、或被腸胃脹氣困擾的人，鼻子附近也容易冒痘痘，但如果痘痘是長在鼻子的兩側，而兩側又是經常泛油光的，那也有可能是的油性肌膚出油太多毛孔堵塞長痘了。 還有，鼻子也是黑頭的多發區。一般來說，鼻子上的黑頭清除后，大概在一周左右又會重新長出來，黑頭是不可能根除的。如果你的鼻子的黑頭在祛除后的三四天又冒了出來，這說明還是你的胃方面的問題。 臉上不同位置長痘的原因： 1、 額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環有問題。應早睡早起，多喝水。 2、 雙眉間長痘：胸悶，心律不整，心悸。不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。 3、 鼻頭長痘：胃火過盛，消化系統異常。應少吃冰冷食物。 4、 鼻翼長痘：與卵巢機能或生殖系統有關。不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣。 5、 右邊臉頰長痘：肺功能失常。注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 6、 左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。 7、 唇周邊長痘：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。 8、 下巴長痘：內分泌失調。女生多為月經來臨之前的反應.要少吃冰冷的東西。9、 太陽穴：太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體內大掃除

隨著青春期的到來，由于生活、飲食的各種習慣的問題，從而導致了痘痘反復增長，很大的影響到了我們面部的美觀，有時候還會導致自己很自卑的心里因素，因此我們要正確的認識到青春痘的成因，才能更好的戰痘到底；






方法/步驟
1、內分泌失調。臉上老是長痘痘最主要的原因就是內分泌失調導致的，內分泌失調會導致雄性激素增多的時候，就會出現汗毛孔的粗大，皮膚相對粗糙，從而導致分泌較多的油脂，也就導致了痤瘡桿菌的繁殖創造了先決條件；

小提示：導致體內的內分泌失調，可以進行內分泌的調整，建議可以去相關的皮膚科醫院進行治療工作；


2、不良的作息習慣。往往這種不良的作息習慣也是導致痘痘一直長的原因，長期的熬夜，很容易導致體內的內分泌失調，引起痘痘的生長；

小提示：注意保持良好的作息習慣，早睡早起，才能擁有好的皮膚；


3、不注意個人的衛生。像平常不愛洗手啊，經常用手去摸臉之類的，還有不定時的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導致痘痘的生長；

小提示：平時多注意自己個人的衛生，勤洗手，定時更換床單被套等；



4、飲食的不規律。比如日常生活中，經常的暴飲暴食，經常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導致身體各因素受到刺激，導致痘痘的生長；

小提示：養成好的飲食習慣，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；





5、身體免疫力下降。可想而知，當身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導致痘痘的生長；

小提示：平常要多注意營養的搭配，多吃蔬菜、水果已經含有豐富蛋白質類的食物，提高人體的抵抗力；



6、生活壓力過大。如今快節奏的生活，導致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導致作息的混亂，時常處于緊張狀態，導致臉上的痘痘也逐漸的瘋長起來；

小提示：生活壓力大，更應該學著去放松一下，比如說可以出去旅游、登山之類，讓自己的心情變得開闊起來；



7、腎陰虛。這類體質的人皮膚很容易出油，因此會導致皮膚毛孔堵塞；

小提示：注意皮膚的清潔工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

淡水密碼眼霜
很補水的眼霜，眼周皮膚有問題，大多是缺水造成的。丹姿水密碼眼霜采自冰川礦泉水，富含多種礦物元素，是眼周肌膚的青春噴泉，令肌膚煥發青春活力，還含有眼周肌膚所需的膠原蛋白，令肌膚更加緊致有彈性。
用戶實測得分:9.739。
實驗室效果評估:9.475分
蜂蜜可以修復眼霜
今年口碑最好的眼霜已經多次被搶光缺貨，因為性價比真的很高。敏感肌可以用這個，因為配方采用國際最新黑科技，含有多種豐富有價值的護眼成分，很多大牌也在用。堅持使用米能的這款眼霜，會明顯看到眼部肌膚的變化。確實是良心產品。
用戶實測得分:9.982。
實驗室效果評估:9.950分
柏林LL再生緊致眼霜
荷芭籽油和牛油果能為皮膚提供大量營養，減少細紋和皮膚暗沉，改善黑眼圈。蜂蠟矢車菊可以加速新陳代謝，緊致眼周肌膚。
用戶實測得分:9.149。
實驗室效果評估:9.665分
姬姬祛痘膏
無限回購一款祛痘膏！這是我這么多年來使用的唯一一款真正有好效果的產品。采用國際名牌工廠級別，成分是純植物無副作用無激素，特別溫和。身邊朋友的痘印基本都是用它修復的。真心推薦這款祛痘印的。我相信你會回來感謝我的！
家庭測量得分:9.980
實驗室效果評估:9.980分
城市野生基因醫生眼部修復霜
是適合輕熟肌的淺綠色膏體，值得購買。它的產品一直都不錯，也算是一款有效的基礎眼霜。
用戶實測得分:9.448。
實驗室效果評估:9.386
溫暖的睡眠
強烈推薦這款！這款睡眠面膜被很多護膚雜志評為口碑最好的。食材都是一線大牌原料，價格很平民，效果也很驚艷，所以很受追捧。睡前涂。經過一晚的吸收，第二天皮膚會明顯感覺好一些。對皮膚干燥、皮膚暗沉、痘印等皮膚問題有很好的效果。這款面膜比普通貼片面膜吸收效果更好，確實是良心好東西，值得！
用戶實測得分:9.990。
實驗室評價:9.97ysl眼部精華這款紫瓶系列很受歡迎，尤其是這款眼部精華，質地水潤，延展性好，用量非常低。但是清爽保濕很好，緊致浮腫的感覺，效果更好。總體來說是一款非常不錯的眼部精華。用戶實測得分:9.750；實驗室效果評價:9.435。

1. 長時間使用電腦的人容易患上視力疲勞癥狀，尤其是在晚上或暗光環境下使用電腦時。
2. 工作中長時間站立或走動的人容易患上靜脈曲張，尤其是在下班后長時間站立或走動時。
3. 長期使用耳機或在噪音環境下工作的人容易患上聽力損傷，特別是在噪音環境中工作的人。
4. 長期使用鍵盤的人容易患上手腕疼痛、肩部疼痛等癥狀，尤其是在長時間連續使用鍵盤時。
5. 長期開車的人容易患上頸椎病、腰椎病等癥狀，特別是在長途駕車時。
6. 長期工作壓力過大的人容易患上心理問題，如焦慮、抑郁等，特別是在工作緊張的時候。
7. 長期接觸化學物質的人容易患上職業性皮膚病，特別是在長時間接觸有害化學品時。

　　根據相關研究結果，不管哪種輻射，在一般正常操作情況下，其強度都不足以對人體產生危害。 　　 建議和措施： 　　雖然電腦產生的輻射不足以對人體產生危害，但在選用電腦時，最好能購買低輻射的顯示器，除可減少輻射外，還可以消除心理負擔。研究表明，顯示器后面和側面是輻射較強的區域，因此應調整方向，避免坐在電腦屏幕的側面和后面。當暫時不需要使用電腦時，可以將顯示器關掉。 　　 孕婦能不能使用電腦？ 　　許多資料表明：將經常使用電腦的女性和其他相同年齡、膚色、及社會經濟狀況的婦女進行比較，沒有任何使人信服的證據可證明電腦的使用可能造成孕婦流產或胎兒畸形。 　　 建議和措施： 　　還是要提醒懷孕的婦女，在懷孕初期的三個月，應盡量減少接觸電腦，以免使正處于器官形成期的胎兒受到損害。 　　 在電腦前工作對皮膚會有影響嗎？ 　　空氣中有益于人體的陰離子會因靜電而吸附在屏幕表面，使得電腦操作人員所處環境中陰陽離子不平衡，易引起頭痛、疲勞、呼吸器官疾病、臉部出紅疹等；瑞典和挪威專家對電腦的使用是否可能使皮膚病增加，曾作了相關的研究，但目前仍無法證實皮膚炎癥的產生與使用電腦直接相關。 　　 建議和措施： 　　雖然無法證實皮膚炎癥與使用電腦有直接關系，然而，注重工作環境的.改善、空氣的流通、溫度和濕度的控制、及工作壓力的消除，仍然是必要的，同時也要避免產生無謂的疑慮。 　　 長期使用電腦對人的心理是否有負面影響？ 　　長期從事與電腦相關的職業，在科技發展迅速的今天，面對眾多的競爭者，可能會造成巨大的工作壓力，這與傳統社會面對的壓力完全不同。 　　這種壓力影響下可能產生下列現象：心無旁騖地專心于工作，意識不到時間的>流失。焦慮、沮喪、頭痛，神經緊張；情緒不易控制等。這會對人產生不良的影響。 　　 建議和措施： 　　一般來說，要減輕工作壓力和神經緊張，可先降低視覺的負擔、減輕局部骨骼肌肉系統的疾病等，同時讓工作環境盡量舒適，合理安排任務、工作時間，注意勞逸結合來舒解工作壓力。