如何量自己衣服的尺碼：衣服尺碼s大還是m大 怎么找到適合自己的

衣服尺碼s大還是m大？怎么找到適合自己的衣服尺碼？M碼大，字母表示尺碼是根據它的英文來的。s是SMALL小的意思，m就是MIDDLE中間的意思，l就是LARGE大的意思，所以m碼比s碼要大。

怎么找到適合自己的衣服尺碼

1、首先量體，用軟尺測量人體有關部位的長度、寬度和圍度的尺寸，作為制作的依據。測量時，被測者立正站直，雙手自然下垂，最好穿較緊身的工作服，以保證尺寸的準確性。測量圍度時，皮尺應該保持垂直。

2、接著，按照自身的尺寸選擇大小適宜的衣服了。一般來說，合身的衣服是按照身體的凈尺寸加上放量得出的，不同的衣服放量有所不同。對于有彈性的衣服，上衣比凈胸圍多出2 厘米，褲子比凈臀圍多出2 厘米即可。而沒有彈性的衣服，就要更寬松些。

3、上衣以襯衣為例，一般收腰、貼身的襯衣，胸圍的放量在6—8 厘米，腰圍的放量在8—10 厘米。比如凈胸圍85 厘米，凈腰圍68 厘米，則應選擇胸圍為91—93 厘米，腰圍為76—78厘米的襯衣。

4、大衣胸圍的放量是12—16 厘米。通常褲子的腰圍是沒有放量的，而奧克塔維奧•貝塞博士建議，褲子腰圍最好在凈腰圍上增加7 厘米左右。

5、牛仔褲的臀圍放量是1—2厘米，西褲的放量3—5厘米。合適的文胸尺寸，最好是乳房與文胸之間的距離，能容納1—2個手指，以便活動自如。

6、如果還不確定，請到衣櫥找到一件從外觀結構上和您要購賣的款式最接近的服裝出來，而且這件服裝最好是您平時穿著最合適的，因為這件服裝就相當于您要買的那件服裝，對它的挑選和測量最為關鍵。